Ayurveda & Yoga

Yoga betekent "verbinding" of “in vereniging” staan.

Yoga heeft drie oorspronkelijke hoofdvormen: bhakti-, jnana- en karma yoga.

• Bhakti yoga legt de nadruk op overgave aan het goddelijke.
• Jnana yoga ziet vooral het belang van het verkrijgen van kennis.
• Karma yoga richt zich op het uitdrukken van yoga in de handeling, in het dagelijks leven.

De gezondheidsleer Ayurveda geeft richtlijnen vanuit de eenheidservaring, toegespitst op lichamelijke gezondheid; het lichaam de tempel van de ziel. De ayurveda is hierdoor gericht op het individu.

Yoga richt zich vanuit het individu op het geheel, de verbinding en gaat voorbij het individuele bewustzijn om tot eenheidservaring te komen. Alles is met alles in “verbinding”. Het wacht op vereniging in “Vrede”.